Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 99,40g | Prot: 104,59g | Carb: 191,43g.
Colazione: Гранола Домашняя Кокосовая, Малина, Danone Йогурт Натуральный, Своя Лінія Молоко 1%. Pranzo: Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Для Вас Хлібці Класичні. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Колбаса Краковская, Рома Батон Молочный , Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Ферма Фета Мягкий Сыр, Овощные Котлеты с Курицей. Snacks/Altro: McDonald's Фраппе Карамель, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Овса. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexgo24
|