|
Как же гудят мои ноженьки после такого активного воскресенья...
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 49,35g | Carb: 155,71g.
Colazione: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Шарлиз Пастила Ассорти, Чай, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Сыр Российский, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Pranzo: Сметана, Борщ с Курицей, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью. Cena: ESSA Пиво, Beerka Гренки Бородинские, Heinz Сырный Соус, SPAR Арахис в Глазури Бекон. Snacks/Altro: M&M's Молочное Мороженое Peanut. Di più...
|
|
1818 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliya2020
|