Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 73,16g | Carb: 94,49g.
Colazione: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kuning. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Asin, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar (2), Pizza dengan Daging, Tempe Goreng. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rraaarraaa
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