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今月中に-1kg
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 85,45g | Carb: 152,78g.
Colazione: 野菜炒め, クノール ポタージュ, らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ロールパン. Pranzo: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ご飯, 豚肉炒め, 人参. Cena: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, カゴメ 野菜生活100, なます, 揚げ出し豆腐, 鯛, 人参. Snacks/Altro: クノール コーンスープ. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mako710
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