Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 66,59g | Prot: 81,65g | Carb: 44,10g.
Colazione: Coffee & Cream. Pranzo: Capsicum, Cabbage , Onions , Tomatoes. Cena: Fried Egg , Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Tomatoes, Fried Egg , Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Tomatoes. Snacks/Altro: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Black Bess
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