Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 57,41g | Carb: 161,43g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Твороженный Сыр, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Кокос, Простоквашино Творог 2%, Вода. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zoyu_23
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