|
Whoop whoop!! Wat ik erg jammer vond toen ik hier weer aan ben begonnen was dat ik mijn start gewicht niet naar 75kg kon zetten waardoor deze nu op 70 staat als start gewicht.. of ik weet niet hoe dat moet, kan ook. 🤭 ik zit namelijk op de app versie hiervan. In ieder geval heb ik bijna mijn streven bereikt en ondertussen dus al 12kg verloren! #happy
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
650 kcal
|
Gras: 32,54g | Prot: 37,77g | Carb: 47,89g.
Colazione: Body & Fit Low Calorie Meal Coconut. Pranzo: Avocado, Wasa Lichtgewicht, Philadelphia Naturel Light. Snacks/Altro: Zonnatura Notenmix Reep. Di più...
|
|
2438 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 47 minuti, Lavoro - 8 ore, Riposare - 7 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
knap hoor! V.w.b. startgewicht veranderen in de app: je gaat in het menu naar gewicht en dan druk je op het al ingevulde startgewicht en dan kun je het aanpassen.
06 lug 20 da utente: snoezeloes79
|
Oh ik zie het, het is gelukt thanks!! 🤗
06 lug 20 da utente: Suanet
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Suanet
|