Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 28,35g | Prot: 130,03g | Carb: 123,57g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Магуро Филе Тунца Натуральное. Pranzo: Индейка Отварная. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, All Stars Premium Quality Protein . Snacks/Altro: Smart Formula Батончик Иммунитет, Кофе, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|