Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 70,22g | Carb: 146,00g.
Colazione: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мегамарт Зразы Морковно-Творожные с Вишней, Увелка Крупа Горох Дробленый, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. Cena: Lay's Чипсы, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. Snacks/Altro: Персики, Абрикосы, Natrol Omega-3 Fish Oil. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|