Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 64,39g | Carb: 202,64g.
Colazione: Telur Goreng, Kurma, Kecambah, Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Oncom, Kecambah, Tempe Orek, Nasi Merah, Pepaya, Kacang Arab, Kurma. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di malanacute
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