Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 77,74g | Carb: 100,28g.
Colazione: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Любимо Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Село Зеленое Сливки 33%, Гороховая Каша, Кальмар тушеный. Cena: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Арбуз, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|