Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 130,03g | Carb: 59,74g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Самсон Колбаски из Говядины Чевапчичи. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Вугар Сафиев
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