Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 84,54g | Carb: 86,19g.
Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Bebek, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Kukus, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Kurma. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yannnz
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