Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 85,92g | Prot: 74,08g | Carb: 131,65g.
Colazione: Valio Normaalisuolainen Voi, Kahvi, Tomaatit, Ruisleipä, Raparperikiisseli, Marjat. Cena: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Jauhelihakeitto. Snacks/Altro: Paistettu Kananmuna, Maissi, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kahvi, Pirkka Rahkapulla, Kahvi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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