Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 71,77g | Prot: 96,30g | Carb: 155,72g.
Colazione: Ашан Форель Радужная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Авокадо Авокадо, Овсянкоблин. Pranzo: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, De Cecco Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, AIDA Linguine Integrale, Глобус Креветки Королевские. Cena: Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Черемша, Морской Окунь. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Голубика, Абрикос, Дыня, Клубника. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иванеева
|