Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2013
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137,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 54,98g | Carb: 140,88g.
Colazione: Абрикосы, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Перловая Каша, Приготовленная Красная Фасоль. Cena: Грейпфрут, Приготовленная Красная Фасоль, Окрошка. Di più...
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3722 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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