Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2013
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2135 kcal
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Gras: 87,15g | Prot: 86,69g | Carb: 236,41g.
Colazione: Сыворотка, Пшеничная Каша. Pranzo: Kanapka z Serem, Milka Czekolada Mleczna, Herbatniki. Cena: Szampan, Kawior, Biedronka Cola Original, Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Kanapka z Serem, Sałatka z Tuńczykiem, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Di più...
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2005 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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