Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 28,52g | Prot: 82,56g | Carb: 132,55g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Миндаль Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Помидоры Черри, ВкусВилл Нут Отварной, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|