Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 23,45g | Prot: 62,44g | Carb: 200,67g.
Colazione: Gentilini Miele, Muller Yogurt Greco Bianco, Lindt Cacao Amaro , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sardanelli Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Primia Mais Dolce, Pam Panorama Friselle Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pane Comune. Snacks/Altro: Pane Comune, Melinda Mela Golden, Perugina Nero Sfoglie 70%, Carrefour Bio Banana , Mandorle, Albicocche. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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