Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 24,38g | Prot: 56,56g | Carb: 164,79g.
Colazione: Yoğurt, Nestle Nesfit Çikolatalı. Pranzo: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Ton Balıklı Makarna. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali.1561
|