Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 72,02g | Prot: 64,16g | Carb: 199,31g.
Colazione: Красные Помидоры, Жареный Картофель, Американо. Pranzo: Буррито с Курицей, Чай, Красные Помидоры. Cena: Растительное Масло, Картофель Молодой, Красные Помидоры, Чай. Di più...
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3496 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ad09061990
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