Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 76,46g | Carb: 98,47g.
Colazione: Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Pranzo: Махеев Соус Цезарь , Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Джемы и Варенья, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад, Кофе Латте, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|