Diario di GuiseppeCarboner, 06 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
73,8 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2296 kcal Gras: 78,63g | Prot: 142,67g | Carb: 272,81g.   Colazione:  White Bread , Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin,  Coffee with Cream and Sugar,  Fried Egg. Pranzo: Compliments Taco Seasoning Mix , Maple Lodge Farms Lean Ground Chicken ,  Tortilla, Compliments Taco Seasoning Mix ,  Lettuce, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Tortilla, Maple Lodge Farms Lean Ground Chicken, Pure Protein Peppermint Bark, Clover Leaf Mediterranean Bistro Bowl. Snacks/Altro: Christie Multigrain Wheat Thins, Pure Protein Peppermint Bark. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di GuiseppeCarboner


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.