Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 125,28g | Prot: 145,07g | Carb: 126,99g.
Colazione: Kodiak Cakes Power Cakes, Asparagus , Guacamole, Jennie-O Chorizo Seasonings Turkey Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Butter. Pranzo: Coleslaw , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Corn, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Guacamole. Snacks/Altro: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Salted Cream Cold Foam Cold Brew (Grande). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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