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Casi una semanita de gym y dieta muy animada de volver a hacer deporte.
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 108,67g | Carb: 74,89g.
Colazione: Danone Yogur Natural, Café Espresso. Pranzo: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Hacendado Tomate Entero Pelado, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Ternera Magra, Gazpacho. Snacks/Altro: Danone YoPRO Proteína , Zespri Kiwi Green, Hacendado Almendras Crudas. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalialp88
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