Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 76,15g | Carb: 168,06g.
Colazione: Арахисовая Паста, Яготинский Кефир 2,5%, Абрикосы, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Овощной. Cena: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Абрикосы, Сливы, Малина, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di udaff4eg2008
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