Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 101,52g | Carb: 183,28g.
Colazione: Абрикосы, Финик, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Гармония Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Спагетти Болоньезе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di l4rgaete
|