Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 44,46g | Carb: 126,60g.
Colazione: Pierogi Ruskie, Leczo z Kiełbasą. Pranzo: Delicante Kruche Ciasteczka z Kremem Czekoladowym, Bułka Pszenna, Parówka. Cena: Żółta Papryka, Cebule, Ketchup, Ogórek (Obrany), Mieszane Sałaty, Majonez, Pomidory, Tortilla, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Pączki (Zwykłe), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Agngom
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