Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 70,40g | Prot: 91,10g | Carb: 246,90g.
Colazione: Ceres Choco Topping, Skippy Creamy Peanut Butter, Banana, Egg, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Shrimp, Pork, Chicken Breast, A1 Kembang Tahu, Pork Belly, Nasi Putih, Monde Serena Snack (25g), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Cena: Myprotein Whey Protein, Mango. Snacks/Altro: Anlene Actifit Cokelat, Chatime Taro Milk Tea. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiviana ho
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