Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 70,49g | Carb: 78,06g.
Colazione: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Pranzo: Azeite, Continente Sopa de Grão com Espinafres, Pêssegos, Carne de Porco do Lombo, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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