Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 128,54g | Carb: 231,64g.
Colazione: Banaan, Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Pranzo: Jumbo Mexicaanse Kipfiletplakjes, Kidneybonen (uit Blik), Maïs, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Ijsbergsla. Cena: Campina Dubbel Vlaflip, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Chipolataworst Rund, Jumbo Spinazie A La Creme. Snacks/Altro: Jumbo Digestive, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Bolletje Fruitige Crackers Appel, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Bolletje Ontbijt Crackers Meerzaden, Nescafé Cappucino Gold, Jumbo Extra Jam Aardbeien, Ah Pannenkoeken Extra Eiwit. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di FitTwinMom.24
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