Diario di beypazariaddict, 07 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
53 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

952 kcal Gras: 28,67g | Prot: 34,13g | Carb: 141,52g.   Colazione:  Komposto, Pekmezli Kek,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Cena:  Beyaz Ekmek,  Menemen,  Çay (Demlenmiş),  Tatlı Kırmızı Biber,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Klasik, İHE Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Ülker Kepekli Grissini. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di beypazariaddict


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.