Diario di naty.natalia, 07 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
68,5 kg Perso fino ad ora: 19 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 50,13g | Prot: 69,83g | Carb: 156,86g.   Colazione: Ideal Pan Molde Blanco, Bonella Margarina Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Loncoleche Leche Chocolate Slim. Pranzo:  Cebollas,  Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada),  Huevo Cocido,  Harina Blanca, Dos Alamos Queso Rallado Parmesano,  Ajo,  Porotos Verdes,  Zanahoria, Aceite de Oliva,  Tomates. Cena:  Tomates, Palta, Calo Queso Gauda, Ideal Pan Molde Blanco. Snacks/Altro: Leche Sur Leche Condensada Azucarada,  Naranjas, Danone Yogurt Light Frutilla. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di naty.natalia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.