Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
788 kcal
|
Gras: 24,94g | Prot: 17,08g | Carb: 125,05g.
Colazione: Абрикосы, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Рис Вареный, Starbucks Маффин "Двойной Шоколад". Pranzo: Колибри Фруктовый Лёд . Cena: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Starbucks Маффин "Двойной Шоколад", Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
2078 kcal
|
Esercizio:
Быстрая ходьба - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di carrapka
|