Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 95,80g | Carb: 68,40g.
Colazione: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 雞腿排, 炒高麗菜, 西蘭花. Pranzo: 全脂牛奶, 酪梨, 無糖豆漿, Capilano Pure Australian Honey. Cena: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Coles Australian 4 Leaf Salad, Coles Basa Fillets. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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