Diario di fexar66, 08 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
75,9 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

932 kcal Gras: 41,92g | Prot: 59,84g | Carb: 82,98g.   Colazione:  Кофе Эспрессо,  Лимон,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо Всмятку, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический,  Жирные Сливки,  Спирулина, Doppel Herz Омега-3. Pranzo: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом,  Капучино,  Сахар. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro:  Земляника,  Яблочная пастила,  Лимон,  Кофе Эспрессо. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fexar66


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.