Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 35,66g | Prot: 74,29g | Carb: 200,61g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Персики, Дыня. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|