Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 135,20g | Prot: 97,50g | Carb: 116,90g.
Pranzo: Fried Egg with Fat, Fried Battered Fish, Stir Fried Vegetables, Pork Meatballs, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Salted Mackerel , Pork Belly, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Chicken Skin (Battered, Fried, Cooked) . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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