Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
130,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 60,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2737 kcal
|
Gras: 95,17g | Prot: 117,63g | Carb: 371,38g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Сгущенка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Чай, Абрикос, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|