Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 99,09g | Carb: 171,94g.
Colazione: Магнит Слива, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Бифилайф Бифилайф, ВкусВилл Кранч Овсяный. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекусовъ Хумус с Грибами, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Слива, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|