Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2013
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 72,88g | Carb: 132,58g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Лимонад из Лаймов, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Pranzo: Молоко, Грецкие Орехи, Oltermanni Сыр 9%, Сахараджа Гур, Белый Рис, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Cappuccino (Tall). Di più...
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1534 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Shopping - 4 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di I_believe_in_myself
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