Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 61,22g | Carb: 121,32g.
Colazione: Mandorle, Lindt Cacao Amaro , Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Poggio del Farro Flakes Integrali. Pranzo: Bontà Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Iasa Filetto di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Bio. Cena: Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Ciliegie, Mandorle, Albicocche, Finocchio Crudo, Zuegg Confettura Extra Pere Williams, Gentilini Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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