Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 56,90g | Prot: 77,07g | Carb: 158,13g.
Colazione: Нам Ням Слойка с Вишней, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры Черри, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Cena: Сметана 15%, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Банан, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|