|
⛓н͟и͟ж͟е͟ б͟ ͟у ͟д ͟ут͟ м͟о͟и͟ п͟а͟ ͟ра͟м͟е͟т͟ ͟ры͟, е͟с͟л͟и͟ э͟т͟о͟ т͟ ͟ри͟г͟г͟е͟ ͟р ͟дл͟я͟ в͟а͟с͟- с͟к͟и͟п͟а͟й͟т͟е͟⛓
ог 70
от 58
об 78
ляха 44,5
|
45 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 63,32g | Prot: 51,63g | Carb: 156,11g.
Colazione: Twix Twix Солёная Карамель, Valio Творог Very Berry Ананас, Дольче Запеканка Творожная с Грушей. Pranzo: Государь Суп Грибной. Cena: Магнит Треугольники Лососевые, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом, Вкусвилл Пирожное Морковное, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|