Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 47,94g | Prot: 53,88g | Carb: 79,78g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Квартет Кокосовый Снежок, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Дабрович Творог 5%, Джемы и Варенья, Белая Мука, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Pranzo: Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Гречка Отварная. Snacks/Altro: Квартет Абрикос в Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20nastyaaa04
|