Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 52,38g | Carb: 217,58g.
Colazione: 咖啡（加糖）, 莓果燕麥, 光泉 無糖優格, 香蕉. Pranzo: 柳丁, 宏亞食品 77乳加(迷你), Subway 黑巧克力餅乾, 卡滋 玉米棒. Cena: 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 7-11 蕨餅, 炸雞（加麵包糠）, 爭鮮 鮭魚生魚片, 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 全聯 厚片白吐司, 拿鐵咖啡. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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