Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 93,84g | Prot: 45,86g | Carb: 114,01g.
Colazione: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. Pranzo: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Журавли Салат из Свежей Капусты, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Окей Печенье Песочное с Джемом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|