Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2013
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127,0 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2629 kcal
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Gras: 87,40g | Prot: 124,18g | Carb: 340,45g.
Colazione: Mini Babybel Light Cheese, Salt & Vinegar Potato Chips, Cheez-It Baked Snack Crackers. Pranzo: BK Veggie Burger (No Mayo), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Dill Pickle Slices, Tomatoes, Mustard, A1 Steak Sauce, Ketchup, Cherry Coke Zero (20 oz). Cena: 12" Original Crust Pizza - Cheese, Diet Pepsi. Snacks/Altro: French Roll, Natural Creamy Peanut Butter, Mini Babybel Light Cheese, Jalapeno Pretzel Pieces, Fruit Chews, Coffee. Di più...
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3867 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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