Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 40,97g | Carb: 47,66g.
Colazione: Merci Çikolata , Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Yumurtalı Ispanak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim2017
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