Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 66,11g | Prot: 124,85g | Carb: 223,29g.
Colazione: Банан, Простоквашино Сметана 10%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная. Pranzo: Гороховый Суп, Говядина Отварная. Cena: Роллы Филадельфия, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: ABC Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Сарафаново Молоко 3.2%, Сахар, ABC Мед Натуральный Цветочный, Коммунарка Белорусская Картошка. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|